너의 마음을 내가 안다 리뷰 (감정 서사, 구성, 공감)
『너의 마음을 내가 안다』는 수많은 독자들의 마음을 어루만지며 큰 공감을 얻은 감성 에세이이다. 이 책은 인간의 복잡한 감정과 상처, 그리고 공감이라는 주제를 섬세하게 풀어내며 현대인의 내면을 다독인다. 본 리뷰에서는 이 책의 감정 서사, 문장 구성, 그리고 독자와의 공감 연결 방식에 대해 깊이 있는 분석을 제공한다.감정 서사: 일상의 고통에서 발견하는 치유『너의 마음을 내가 안다』는 개인의 작은 이야기들을 모아, 보편적인 감정의 서사를 완성하는 방식으로 진행된다. 저자는 특별하거나 극적인 상황보다는, 누구나 겪는 외로움과 슬픔, 부정당한 경험, 소외된 감정을 담담하게 풀어낸다. 이 과정에서 독자는 자신도 몰랐던 감정을 발견하게 되고, 글을 통해 감정의 정체성을 재확인하게 된다. 이 책에서 가장 인상 깊..
2025. 7. 24.
도둑맞은 집중력 리뷰(주의력, 테크중독, 회복)
요한 하리의 저서 『도둑맞은 집중력』은 현대인이 겪고 있는 ‘주의력 상실’ 문제를 깊이 있게 다룹니다. 스마트폰, SNS, 멀티태스킹 등 디지털 환경에서 점점 집중하지 못하는 이유를 과학적 사례와 인터뷰를 통해 제시하며, 우리가 진짜로 싸워야 할 대상이 ‘개인의 나약함’이 아니라 ‘시스템’임을 말합니다. 이 글에서는 주의력 저하의 원인, 테크중독의 실태, 그리고 집중력을 회복하는 실질적인 방법들을 함께 살펴봅니다.주의력 상실, 개인의 문제가 아니다오늘날 많은 사람들이 “왜 이렇게 집중이 안 될까”라는 고민을 안고 살아갑니다. 학업, 업무, 일상생활 어디에서든 주의가 흐트러지는 일이 많아졌습니다. 흔히 사람들은 자신을 탓합니다. "내가 나약해서 그래", "의지가 부족해서 그래"라는 식입니다. 하지만 『도둑..
2025. 7. 23.
